Si bien la dieta keto puede parecer un cambio radical, no tiene que ser difícil adaptarse. En Paraguay hay una gran variedad de ingredientes deliciosos y tradicionales que se pueden usar en recetas bajas en carbohidratos. Podés comenzar con clásicos como el asado, usando ternera de primera calidad y acompañándolo de verduras asadas como champi
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igualmente, puedes leer más información sobre la ciencia detrás de las dietas bajas en carbohidratos Pavo al curry. Para tomar caliente o en ensalada, o usar como relleno, en nuestra dieta keto nos interesa la combinación de la carne de ave con el pie y las especias. Hay que vigilar los hidratos del yogur y de la leche evaporada, de la que pod